Colocado en la zona superior derecha del abdomen, el hígado es el órgano que se encarga de limpiar y purificar la sangre, además de convertir la comida en energía y de fabricar la bilis necesaria para la asimilación de grasas. Amén de por sus impotantísimas funcione, el hígado también destaca...
Suelen repetir los especialistas médicos que no solemos dar la importancia que merecen a los riñones. Afirmación que va acompañada de una retaíla de funciones que estos tienen y de lo que significan para nuestro organismo. No en vano son los encargados de filtrar la sangre, de erradicxar los desechos...
La presión arterial alta o hipertensión es uno de los males endémicos de nuestro tiempo. Una afección que afecta a gran parte de la población, sobre todo a hombres adultos, que debe controlarse muy de cerca para evitar que desencadene en problemas de salud importantes. ¿Cómo saber si tengo hipertensión?...
La llegada del coronavirus ha cambiado prácticamente todas nuestras rutinas. Desde la forma en la que nos relacionamos con los demás, hasta la manera en la que trabajamos, pasando por la forma de comer. Es precisamente este último asunto el que está centrando muchas de las investigaciones que se están...
El pescado es uno de esos ingredientes básicos que no pueden faltar en la cesta de la compra de nadie. Según todos los expertos nutricionistas debe ser el pescado quien nos aporte gran parte de las proteínas que consumimos. De ahí que deba ser la carne que más consumamos, entre...
Cuidar la línea, el colesterol, la tensión... son una obligación de toda persona que quiera ir cumpliendo años en las mejores condiciones y con la ida de visitar el médico, únicamente, para visitar a un familiar o un amigo. Sin embargo, es menos habitual preocuparse por incorporar a nuestra dieta...
