Plátano asado en freidora de aire

CategoríaCocinaMétodo de cocciónTags
DificultadBásicoTiempo preparación2 minsTiempo cocinado10 minsTiempo total12 mins

Receta de Plátano asado en freidora de aire

Nuestro chef

Los plátanos asados en una freidora de aire son una deliciosa y saludable alternativa a los plátanos fritos tradicionales.

La freidora de aire utiliza aire caliente circulante en lugar de aceite para cocinar los alimentos, lo que reduce significativamente la cantidad de grasa y calorías.

Puedes disfrutar de estos plátanos asados solos o agregarlos como complemento a tus desayunos, postres o incluso como un toque especial en tus platos principales. Se pueden servir con una pizca de canela espolvoreada encima, una cucharada de yogur griego, o incluso con un poco de helado.

Los plátanos asados en freidora de aire conservan su dulzura natural y textura suave, y son una opción perfecta para aquellos que buscan satisfacer cualquier antojo sin remordimientos.

¡Anímate a probarlos y descubre esta deliciosa opción!

Ingredientes

 1 plátano maduro
 Toppings al gusto(pepitas de chocolate, canela, miel, crema de cacahuete...)

Cómo hacer Plátano asado en freidora de aire

1

Precalienta la freidora de aire a una temperatura de alrededor de 180-200 ºC (350-400 grados Fahrenheit). Corta los plátanos, longitudinalmente, por la mitad sin retirar la piel

2

Cocina los plátanos en la freidora de aire durante aproximadamente 10-12 minutos, o hasta que estén dorados y tiernos. Si vas a añadir sirope o pepitas de chocolate, puedes agregarlos a mitad de cocción para que se funda.

3

Una vez que los plátanos estén listos, retíralos de la freidora de aire y añádele tus toppings favoritos: chocolate, crema de cacahuete, canela, miel, frutos secos...

Ingredientes

 1 plátano maduro
 Toppings al gusto(pepitas de chocolate, canela, miel, crema de cacahuete...)

Pasos

1

Precalienta la freidora de aire a una temperatura de alrededor de 180-200 ºC (350-400 grados Fahrenheit). Corta los plátanos, longitudinalmente, por la mitad sin retirar la piel

2

Cocina los plátanos en la freidora de aire durante aproximadamente 10-12 minutos, o hasta que estén dorados y tiernos. Si vas a añadir sirope o pepitas de chocolate, puedes agregarlos a mitad de cocción para que se funda.

3

Una vez que los plátanos estén listos, retíralos de la freidora de aire y añádele tus toppings favoritos: chocolate, crema de cacahuete, canela, miel, frutos secos...

Plátano asado en freidora de aire

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